吳若權在《從前，有個笨小孩》書裡分享他從孩童到青少年時期的點滴，也道出他如何用力翻轉人生，成為現在的自己。

書中提到許多與《重複的力量》不謀而合的人生經驗，其實「重複」的運用真的常在我們的身邊出現。

節錄於下，與大家分享：

重複多次內化到潛意識：

•  有一次參加演講比賽，我把稿子背得滾瓜爛熟，連睡覺都當作夢話背出來，終於得到冠軍。

寫下願景，明確目標，訂下階段性目標：

• 我對自己發下宏願！還把這個願望密密麻麻地抄寫在國文課本的最後一頁。
• 先看清楚要摘哪顆星，再開始爬天梯，以免辛辛苦苦爬到天際，才發現那顆星不是自己要的。或許，邊爬邊看也是一個方法，只不過會多浪費一點時間罷了，但總比矇著雙眼往上爬，更有機會摘到自己想要的星星。
• 明確的目標是追求成功的動力。很多時候，我們懶散是因為我們沒有清楚的目標；或者，雖然有目標，但自忖能力不夠，覺得目標遙不可及，也會讓自己失去鬥志。不論多大或多遠的目標，都必須有效切割，才能讓追求成功的動力，因為階段性達成使命而持續不墜。

重複想像：

• 整個週末，我都坐在台北圓山下「再春游泳池」的看台上，專注觀察那些游泳健將如何踢水、划水、換氣。他們流暢的動作，在我腦海裡逐步分解，演練過千百回。很神奇地，經過星期六、日兩個下午的觀摩學習，我居然無師自通地學會游泳。直到多年以後，我看過很多關於研究透過腦神經引導學習的書籍，才知道：學習很多技能，並不一定要直接下場演練，如果可以用心觀察，然後在腦中靠想像力反覆臨摹，會有意想不到的效果。

行動：

• 每當我以正向思考在生活中勇敢做出一些改變，這個世界就用更多美好的結果回應我。

「心想事成的重複計數法則」其實非常簡單，就是對想要達成的事，訂出明確的重複想像目標數量，而非漫長與枯燥的每天練習；再來就是當重複想像1000時，投入行動至少10次(就是行動1％)，只要徹底執行，心想事成絕非夢事!