每天瞎忙10小時,不如給夢想10分鐘

累積足夠的微改變,你的夢想一定會實現。

~《10分鐘的力量》(The Magic of Time)

今天是聖誕節,除了向聖誕老公公要個禮物,建議你勇敢再許個願,說出10年後你想成為怎樣的人!

「勇敢說出10年後你想成為怎樣的人」,這句話是韓國暢銷書《10分鐘的力量》的重點章節。出版這本書的橡實文化請我為這本書寫推薦序,因為書中有許多地方與我寫的書《重複的力量》觀點相似,甚至連附錄都很像,我的書最後有附上「夢想百格」,《10分鐘的力量》也有「夢想集點簿」。好書推薦,分享圓夢魔法給正在許願的你。

從現在起,為你的夢想做點什麼吧!

image

你是否和從前的我一樣,懷抱著一個夢想很久很久,卻始終少了放手去實現的勇氣?

我是一位工作忙碌的會計師,那樣的忙碌生活反覆重演了十年。還記得,從讀國中的時候開始,我就常夢想著將來可以做些什麼來造福人群;進入大學後,開始加入服務性的社團,發現自己熱愛與人談心,便夢想著未來能作一番燃燒自己、造亮別人的事業。結果出了社會,當上了會計師,每年都重複過著忙忙碌碌卻單調無趣的日子。

那時候,內心明明知道自己對那份工作缺少熱情,卻又不敢貿然轉換跑道。每回想跳出自己的舒適圈時,心裡的小魔鬼就會跳出來勸阻:「別傻了,你現在這樣生活穩定又舒適難道不好嗎?還是算了吧!」這句話,困住了我十多年。唉,實現夢想,還是算了吧!那時候的我,就像《10分鐘的力量》這本書中所說的──生活陷入「時間的魔法」跳不出來,不曉得人每天忙碌到底是為了什麼?

直到兩年前,我透過「心想事成的重複計數法」,重複想像願景,終於開始著手做些跟夢想相關的事情,發明助人的產品,出書提供心想事成的方法,並舉辦圓夢系列課程,助人圓夢;而在原本會計師的業務上,也勇敢地做出重大的調整,將自己樂於助人的特質用於顧問服務,協助企業及個人作好財稅及理財規劃。

到底是什麼樣的力量,驅動一個人有如此巨大的轉變呢?答案就是──「相信重複的力量。」那是要重複什麼事情呢?重複去做些與自己的夢想相關的事情,並重複想像未來夢想實現後的模樣。一如在本書中,作者所提倡的--「每天給夢想10分鐘」、「勇敢說出10年後你想成為怎麼樣的人」,只要重複這樣做千百次,新的人生便會神奇地展開。

在讀著這本改編自作者鄭先惠博士真實人生的書時,我心裡常產生共鳴。書中的J學長(即本書共同作者徐永宇博士的化身)說的那些智慧小語,不但震醒了受困在周而復始「時間的魔法」中的我們,更使我們意識到,想要跳脫一成不變、磨耗熱情的公式化人生,並沒有自己想像中那麼難。只要每天運用「10分鐘的魔法」,或多或少為自己的夢想做點什麼,就行了!

本書中還提供了許多具體可行的圓夢提案,例如:每年寫下對自己而言,最重要的10大事件,作為對今年的整體紀錄;並在年底時,為新的一年訂下10大計畫或目標,然後開始每天花10分鐘的時間,慢慢累積成果。只要把握這幾個「10」的法則,就可以像作者一樣,逆轉人生,過著幸福踏實、充滿活力的生活。

最後一個問題是,我們該如何克服「三分鐘熱度、半途而廢」的老毛病呢?我的建議是,請運用「心想事成的重複計數法」,重複默念書中你喜歡的金玉良言至少一百次,讓它內化到潛意識裡。以我自己為例來說,我覺得書中有一句話我很喜歡──「能得到多少幸福,不是我能決定的。但能付出多少幸福,卻隨我高興。」念完一百次後,我就去給家人一個大大的幸福擁抱。

希望大家,都能親身體驗這10分鐘的力量;祝福大家,都能實現夢想。

===================================================

圓子夢Facebook http://www.facebook.com/wishpower

圓子夢官網 http://wishpower.com.tw/

【本篇原文刊載至 今周刊部落格《心想事成》專欄