重複「自我形象預演」,助你夢想成真

你是否在意自己的形象呢?

看著鏡中的你,是不是夢想中的自己呢?

看看以下這三點來自30雜誌陳麗卿形象顧問分享的內容,或許就能幫助你思考是不是該好好的打造自我形象品牌了呢?

一、西方學者亞伯特‧馬布蘭(Albert Mebratian)教授提出的「7/38/55」黃金形象定律

所謂「7/38/55」黃金形象定律,是指「不認識對方時,對一個人的印象」:

7%來自於說話的內容;

38%來自於如何說這些話,包括語氣、手勢、肢體動作等;

至於占最多的55%則是一個人的外表樣子。

只要懂得打理好外在形象,做好形象管理,就等於比別人多出93%的勝算!

二、要如何達到夢想中的樣子?首先需要勾畫自己的夢想,愈清楚愈好,如果夢想的輪廓模糊,永遠只能模糊地描繪未來,模糊地跟著大眾媒體或親朋好友的標準,模糊地想像成功,模糊地追隨美麗,人生就不知不覺的在模糊中過完了!

你可以想一想:1年後或3年後的「職涯目標」為何?3年後的「那一個人」應該是什麼樣子?然後開始練習「當那一個人」

可以製作一個「形象夢想板」將你期盼達到夢想的樣子,全部剪貼在上面。

三、建立個人形象識別,像企業一樣,將自己當成品牌來經營。正如品牌建立的過程要先找出「對的事情」,之後規律地重複做才有用;所以你一定要很清楚個人特質與夢想,加上得宜的穿搭技巧,最後加上堅持與時間的累積,自然能在別人腦海裡留下深刻的印象。

引自《30》雜誌特刊〈2013生活學習地圖 投資自己15堂課〉(2013年2月出刊)

 

以上三點告訴我們什麼重要的事呢? 

 

答對了!就是「清楚的夢想形象與重複演練

如同我們在許下願望時,若能夠愈明確,愈具體,就愈能夠估計與衡量實現的可能性。

如,「我想擁有一間房子」

若能夠改成說「我要買一間位在近郊,交通便利的大樓」、「最好是一樓」、「內部坪數有70坪」、「5年後就能買到」

當你能愈具體描述,更能聚焦目標,了解目標與現實的差距,也知道努力的方向。

所以,在打造個人形象時,自我形象識別定義出來之後,若能夠透過重複的展示演練,讓自己與他人都感受到,

多次之後,你的形象就深植人心,你就成為了夢想中的你。

祝福你~~~透過重複的力量,實現夢想中的你!

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