上週聽了黎旭瀛醫師演講,他曾是紅螞蟻合唱團的吉他手,一曲《愛情釀的酒》紅遍全台,如今是一位醫生,也是一位農夫。現在天母當眼科醫師,同時是淡水幸福農莊男主人,以及Life爵士樂團歌手。


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 壓力很大的時候,你會做什麼呢?

有人說,舒壓並不是累積到一定程度時才做一次舒壓活動,而是時時感受到壓力時,就要適時舒壓。

但要做什麼可以幫助舒壓呢?


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